QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
"Il n'est associé à aucun être matériel visible. C'est un pouvoir spirituel invisible qui irradie des vibrations et nous élève en harmonie. Ce pouvoir est incompréhensible pour l'homme, pourtant chaque être vivant reçoit ses bénédictions."
- Hayawo Takata
Que se passe-t-il lors d'une séance de Reiki ?
Une séance de Reiki en personne se déroule généralement dans un environnement paisible et relaxant. Normalement la personne recevant le traitement s'allongera sur une table de massage entièrement habillée (sans chaussures), bien qu'il soit parfois plus approprié pour elle de s'asseoir ou de se tenir debout. Le praticien posera ses mains légèrement sur ou près du corps. Il n'y a aucune manipulation physique. C'est une excellente occasion de prendre du temps pour soi et de se détendre.
A quoi ressemble le Reiki ?
Chaque personne vivra sa consultation différemment et il n'y a pas deux séances identiques. La grande majorité des personnes ressentent des sensations de paix, de relaxation profonde et un sentiment de bien-être. Il n'est pas rare que les personnes s'endorment pendant une séance et certains parlent d’une sensation de flottement ou de lourdeur. Vous pouvez ressentir de la chaleur, de la fraîcheur, des picotements, des pulsations, des vibrations, des contractions musculaires (un peu comme un animal le fait parfois lorsqu'il rêve), ou votre estomac peut gargouiller. Certaines personnes verront des couleurs, des formes ou des images tandis que d'autres auront un odorat accru ou pourraient être conscientes des sons intérieurs. Certaines personnes peuvent ressentir une libération émotionnelle - ce n'est absolument pas une raison de s'inquiéter. Certaines personnes ne ressentent rien du tout pendant la séance. Cela n'influence pas l'efficacité du traitement. Parfois, les effets sont remarqués plusieurs heures ou jours plus tard. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre une séance de Reiki.
Les méthodes que vous pratiquez sont-elles liées à la religion ou à un culte ?
Non. Ce sont des techniques simples qui sont utilisées par des personnes d'origines et de confessions différentes. Personne n'a besoin d'abandonner ou de changer ses croyances religieuses ou spirituelles pour pratiquer le Reiki ou bénéficier d'une séance de Reiki. Mikao Usui, le fondateur du Reiki, était bouddhiste, mais il avait un grand respect pour les autres religions. Une séance de Reiki est guidée par l'amour et la compassion. Il ne manipule pas. Les méthodes utilisées sont totalement neutres, bien que par nature elles soient spirituelles.
Les séances me guériront-elles ?
Je me vois plutôt comme un facilitateur qui peut vous aider à vous souvenir de votre état naturel de bien-être. Je tiens simplement l'espace à travers lequel la guérison peut avoir lieu. Votre corps a déjà une intelligence innée et sait ce qui est nécessaire pour restaurer l'homéostasie et l'équilibre. Vous n'avez pas besoin de lui dire de former une croûte après vous être coupé ou quand la croûte devrait tomber. Vous n'avez pas besoin de lui rappeler de générer de la fièvre pour éliminer les agents pathogènes et les virus. Une séance de Reiki permet de rééquilibrer le flux énergétique naturel du corps. Il facilite l'élimination des perturbations énergétiques et des points de tension. Il aide à réduire le stress et favorise la relaxation à un niveau très profond, créant ainsi un environnement dans lequel la capacité naturelle du corps à se guérir est activée. Je n'influence pas les processus par lesquels le corps revient à l'équilibre et je ne peux pas imposer un résultat particulier ni la vitesse ou la séquence dans laquelle se déroule toute guérison. Parfois les résultats sont immédiats et très évidents, parfois ils sont plus subtils. En plus de s'occuper de la condition physique apparente, les problèmes sous-jacents qui sont souvent de nature émotionnelle, mentale ou spirituelle sont également abordés. Nos défis physiques, bien sûr, ont également un impact sur notre état émotionnel et mental. C'est un processus à double sens.
Pour certaines personnes, il peut être très réconfortant d'accepter simplement les choses telles qu'elles sont et de trouver des moyens d'être en paix avec une situation ou une maladie chronique qui est peu susceptible de changer. Cela dit, la grande majorité des personnes constatent qu'ils ressentent des avantages importants à divers niveaux et remarquent fréquemment un sentiment amélioré de bien-être physique, psychologique et émotionnel après leur consultation de Reiki.
Il n'est pas rare que les personnnes ressentent un soulagement de symptômes après une séance de guérison énergétique, pour constater qu'ils reviennent plusieurs jours, semaines ou mois plus tard. Si cela se produit, il est important d'examiner tous les événements de la vie qui ont eu lieu juste avant le retour des symptômes et de remarquer tout schéma de pensée, croyances, émotions et actions juste avant le retour des symptômes. Questionnez leur validité.
Vous n'êtes pas un participant inactif. Vous êtes l'auteur de votre propre bien-être.
Quelles conditions peut-être soulagées ?
À peu près tout ce qui viendrait à l’idée. D'accord, il est donc très peu probable que vous répariez immédiatement une jambe cassée ou que vous repoussiez spontanément un bras amputé, mais le Reiki peut néanmoins vous aider à mieux gérer une grande partie de l'inconfort physique et émotionnel face à des situations difficiles ou douloureuses. La guérison énergétique n'est pas un substitut au traitement médical, mais elle s'intègre parfaitement à la médecine conventionnelle et de nombreux hôpitaux dans le monde l'intègrent maintenant dans leurs services. Le Reiki devient de plus en plus un art de guérison recherché par les patients et les professionnels de la santé traditionnels. Dans de nombreux pays à travers le monde, le Reiki est désormais systématiquement proposé aux patients avant et après une intervention chirurgicale ou pendant qu'ils reçoivent une chimiothérapie. Il favorise l'auto-guérison, nous aide à abandonner les croyances limitantes et les pensées et émotions subconscientes et permet au corps de se rééquilibrer. Au fur et à mesure que le système devient plus équilibré, les symptômes ont souvent tendance à disparaître. Le Reiki peut aider avec des choses telles que :
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Détente, bien-être et clarté mentale
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Problèmes émotionnels et mentaux tels que le stress, la dépression, l'anxiété, l'estime de soi, le deuil, les abus sexuels, physiques et émotionnels, les traumatismes, les dépendances
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Les troubles du sommeil
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Soulagement des douleurs
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Chirurgie (réduction de stress préopératoire, récupération, gestion de la douleur)
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Maladies chroniques telles que l'arthrite, la fibromyalgie, les troubles cutanés, les migraines, les déséquilibres thyroïdiens
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Réduire les effets secondaires des traitements médicamenteux, en aidant le corps à éliminer les toxines
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Tensions corporelles ou spasmes - des intestins, des épaules ou du dos par exemple
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Affections mineures telles que maux de tête, maux d'estomac, brûlures, plaies
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Soutien en cas de maladie grave comme les maladies cardiaques, le cancer, la leucémie, en période de changement ou en fin de vie
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Conscience spirituelle, méditation
De combien de traitements ai-je besoin ?
Il ne peut y avoir de réponse standard à cela car chaque individu et chaque ensemble de circonstances sont différents. Parfois, une série de séances en succession relativement rapide peut être appropriée. Souvent, une ou deux séances suffisent. Certaines personnes peuvent avoir besoin d'aide sur une plus longue période (par exemple, un soutien pour briser les dépendances ou pendant une chimiothérapie en cours), d'autres peuvent trouver utile d'avoir des séances à des intervalles légèrement plus longues. Pour d'autres, une bonne stratégie peut être d'apprendre à se soigner afin de pouvoir se soigner régulièrement ou soigner leurs proches. Ce n'est en aucun cas gravé dans le marbre, mais il semblerait que les affections aiguës semblent souvent se résoudre plus rapidement que les affections chroniques (à long terme) qui peuvent avoir mis de nombreuses années à s'établir.
Que se passe-t-il lors d'une séance de Reiki à distance ?
Dans la pratique du Reiki, nous reconnaissons la non-dualité de la vie, reconnaissons la nature illusoire de concepts tels que le temps et la distance. Bien qu'il puisse être difficile pour les personnnes de comprendre s'ils n'y ont pas réfléchi avant, qu'une séance de Reiki avec quelqu'un qui n'est pas dans la même pièce, ou peut-être même dans le même pays, peut avoir un effet tout aussi profond. Bernardo Kastrup utilise une analogie que j'adore. Il voit chacun de nous comme faisant partie d'un grand fleuve de conscience, dont les tourbillons sont temporairement concentrés sous forme physique pendant un certain temps dans les individus que nous comprenons comme vous et moi. Comme des vagues individuelles dans un vaste océan, nous avons chacun notre propre identité, notre propre séparation, mais à un certain niveau nous sommes tous connectés, faisant partie de la même chose, inextricablement liés les uns aux autres.
De manière générale, les séances de Reiki à distance ont tendance à être légèrement plus courtes. Il existe plusieurs manières de les organiser. Une session en face à face via Internet est probablement aussi proche d'une session en personne qu'il est possible d'obtenir et permet au praticien et au client de communiquer en temps réel et de donner et de recevoir des commentaires. J'ai tendance à utiliser Zoom, car c'est une interface très conviviale. J'aime aussi travailler via Skype, car l'énergie exprimée lors des séances a tendance à être plus audible, ce que je trouve totalement intrigant.
La plupart des gens sont plus réceptifs s'ils organisent leurs séances à un moment calme et dans un environnement relaxant dans lequel ils sont mieux à même d'entrer dans un état méditatif et de se concentrer sur ce qu'ils ressentent. D'autres peuvent simplement vaquer à leurs occupations quotidiennes pendant la séance de Reiki. Toutes les méthodes peuvent être efficaces. Je n'ai pas besoin de beaucoup d'informations pour pratiquer le Reiki à distance, bien que si possible je préfère avoir une date, une heure et un lieu de naissance car cela peut m'offrir des informations astrologiques supplémentaires sur la dynamique énergétique potentielle en jeu. Je demanderai généralement le nom et la localisation physique du destinataire, même si j'ai déjà travaillé à distance avec des groupes de personnes qui souhaitaient rester anonymes et que les commentaires ont montré que les résultats étaient tout aussi efficaces. Je demande qu'une personne ait donné son consentement éclairé, bien que je puisse renoncer à cette exigence dans certaines circonstances, par exemple, si une personne est inconsciente ou en cas d'urgence.
Le Reiki est-il sans danger ?
Oui, ces arts sont très doux et peuvent être utilisés en toute sécurité avec les enfants, les bébés, les femmes enceintes et les personnes âgées. Le Reiki s'adapte aux besoins et à la condition de la personne qui le reçoit. Le praticien ne pose aucun diagnostic, ne prescrit aucun médicament ou ne pratique aucune manipulation.
Dois-je arrêter les autres traitements ?
Non. Le Reiki ne remplace pas un traitement médical et le praticien ne posera aucun diagnostique ni ne prescrira aucun traitement.
Y a-t-il des effets secondaires ?
Ce n'est en aucun cas systématique, mais de temps en temps au cours du processus naturel d'auto-guérison du corps, il peut y avoir une courte période pendant laquelle le corps se nettoie de diverses toxines physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles. Pendant une période brève, il peut y avoir des symptômes tels qu'inconfort, fatigue, agitation, maux de tête, éruptions cutanées, douleurs musculaires ou articulaires, diarrhée, toux, émotions accrues, aggravation temporaire des symptômes ou réapparition d'anciens maux qui ne s'étaient pas fait réaffirmés depuis un temps considérable. Buvez beaucoup d'eau et écoutez votre corps. Si cela vous dit que vous avez besoin de dormir, assurez-vous de vous reposer suffisamment. Ces symptômes sont généralement de courte durée, généralement entre 1 et 3 jours, mais ils peuvent parfois durer plus longtemps ou se présenter sous la forme d'une série de petites « crises » en cas de maladies chroniques qui se sont accumulées au fil du temps. Il n'y a rien à craindre et cela fait partie des processus naturels de guérison du corps en cours. Si vous présentez des symptômes graves ou persistants, vous devriez demander conseil à votre conseiller médical.
Qu'est-ce qu'une initiation ?
Le Reiki est transmis d'un maître Reiki à l'étudiant par un processus connu sous le nom d'initiation. L'énergie Reiki est déjà présente naturellement en chacun de nous. En fait, tout ce qui existe est de l'énergie vibrant à des rythmes différents et se déplaçant de manière spécifique. Une initiation Reiki est une transmission directe qui nous aide à devenir plus conscients de notre vraie nature et du flux d'énergie. Il peut améliorer la sensibilité et l'intuition. Une initiation au Reiki peut être une expérience spirituelle très puissante et émouvante.